麻辣豆腐炖鸡煲,作为川菜中的一道经典佳肴,以其鲜香麻辣、豆腐嫩滑、鸡肉鲜美的特点深受食客喜爱。这道菜在家常烹饪中并不难做,以下将为您揭秘麻辣豆腐炖鸡煲的秘制做法,让您轻松在家享受这道美味佳肴。
【食材准备】\n- 鸡肉:500克\n- 老豆腐:1块\n- 豌豆尖:适量\n- 青红椒:适量\n- 姜蒜:适量\n- 花椒:一小把\n- 干辣椒:适量\n- 郫县豆瓣酱:适量\n- 生抽、老抽:各适量\n- 盐、糖:各适量\n- 鸡精、料酒:各适量
【制作步骤】\n1. 鸡肉洗净切块,放入开水中焯水去血沫,捞出备用。\n2. 老豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味,捞出备用。\n3. 姜蒜切片,青红椒切丝,豌豆尖洗净备用。\n4. 锅中倒入适量油,放入花椒、干辣椒炒香,捞出丢弃。\n5. 加入郫县豆瓣酱炒出红油,放入姜蒜炒香。\n6. 倒入鸡肉翻炒至表面微黄,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖调味。\n7. 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n8. 待鸡肉炖至软烂,加入豆腐继续炖煮5分钟。\n9. 最后加入青红椒丝和豌豆尖,煮至断生,撒上鸡精提鲜。\n10. 关火,盛入煲中即可。
【烹饪小贴士】\n- 郫县豆瓣酱是这道菜的灵魂,选用品质好的豆瓣酱,味道更佳。\n- 炖煮鸡肉时,火不宜太大,以免肉质变老。\n- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加嫩滑。
麻辣豆腐炖鸡煲,不仅味道鲜美,而且营养均衡,是一道适合全家享用的家常菜。按照以上步骤,您也可以轻松在家制作出这道美味的川菜佳肴。"

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