番茄鸡蛋炒豆腐,是一道集酸甜、鲜美、营养于一体的家常快手菜。这道菜不仅制作简单,而且口感丰富,是家庭餐桌上不可或缺的美味佳肴。以下将详细介绍这道菜的制作方法,让您轻松掌握烹饪技巧。
【食材准备】\n- 番茄:2个(中等大小)\n- 鸡蛋:3个\n- 老豆腐:1块(约300克)\n- 青葱:适量\n- 生抽、老抽:各1汤匙\n- 盐:适量\n- 白糖:适量\n- 水淀粉:适量\n- 花生油:适量
【制作步骤】\n1. 将番茄洗净,切成小块;青葱洗净,切成葱花;老豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
3. 热锅凉油,油温5成热时,倒入蛋液,待蛋液凝固后,用铲子轻轻翻动,使其成块状,炒至半熟盛出。
4. 锅中留少许油,加入番茄块,中火翻炒至番茄出汁。
5. 加入适量的生抽、老抽、白糖,翻炒均匀,使番茄汁浓稠。
6. 将焯好水的豆腐块放入锅中,与番茄一起翻炒均匀。
7. 倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐,翻炒均匀。
8. 最后,加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,撒上葱花提香。
9. 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐和糖的用量。
【烹饪小贴士】\n1. 番茄炒制时不宜时间过长,以免番茄变得过于软烂,影响口感。\n2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐口感更加细腻。\n3. 炒制鸡蛋时,注意火候,不宜过高,以免鸡蛋炒老。\n4. 汤汁勾芡时,水淀粉的量不宜过多,以免汤汁过于浓稠。
番茄鸡蛋炒豆腐,是一道简单易学、营养丰富的家常快手菜。通过以上步骤,您可以在短时间内为家人带来美味的佳肴。赶快动手试试吧!"

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