家常美食之香煎豆腐,口感滑嫩,简单易学的做法

豆腐,作为我国传统食材,以其独特的口感和丰富的营养价值,深受广大食客喜爱。其中,香煎豆腐更是家常美食中的一道经典佳肴。其口感滑嫩,香气扑鼻,做法简单易学,是家庭餐桌上的常客。

1. 将豆腐切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除豆腐的豆腥味。

2. 葱切成葱花,姜切成末备用。

3. 热锅凉油,油温5成热时,将豆腐块轻轻放入锅中,中小火煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留少许油,放入葱花和姜末爆香。

5. 加入适量的生抽、老抽、盐,翻炒均匀。

6. 将煎好的豆腐块放入锅中,翻炒均匀,使豆腐均匀裹上调味料。

7. 煎至豆腐块表面微焦,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

1. 切豆腐时,要轻柔,以免豆腐碎裂。

2. 煎豆腐时,火不宜过大,以免豆腐煎糊。

香煎豆腐富含蛋白质、钙、铁、磷等多种营养成分,具有益气和中、生津润燥的功效。适量食用,对身体健康大有裨益。

总之,香煎豆腐是一道简单易学的家常美食,口感滑嫩,营养丰富。学会这道菜,让您在忙碌的生活中,也能享受到美食的乐趣。"

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