香煎豆腐,一道色香味俱佳的家常美食,不仅简单易学,而且营养丰富。今天,就让我们一起来探索香煎豆腐的简单做法,让美味在家常中升级!
【食材准备】\n- 老豆腐1块\n- 青红椒适量\n- 鸡蛋1个\n- 盐适量\n- 食用油适量\n- 葱花少许
【制作步骤】\n1. 将豆腐切成约1厘米厚的片,青红椒切成细丝备用。\n2. 在碗中打入一个鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀制成蛋液。\n3. 将豆腐片放入蛋液中,使其两面均匀裹上蛋液。\n4. 热锅凉油,油温5成热时,放入裹好蛋液的豆腐片,中火煎至两面金黄。\n5. 豆腐煎至两面金黄后,加入青红椒丝,继续煎煮1-2分钟,让青红椒丝熟透。\n6. 出锅前撒上少许葱花,增加香气。
【烹饪小贴士】\n- 选择老豆腐,质地较硬,不易碎,更适合煎制。\n- 煎豆腐时,油温不宜过高,以免豆腐外焦里生。\n- 煎制过程中,注意翻面,使豆腐受热均匀。\n- 青红椒丝的加入,不仅能增加色彩,还能提升口感。
香煎豆腐,不仅美味可口,而且富含蛋白质、钙、铁等营养成分,是一道老少皆宜的健康美食。通过以上简单做法,相信您也能轻松学会这道家常美食,让家的味道更加浓郁。快来动手尝试吧,让香煎豆腐成为您餐桌上的常客!"

发表评论 取消回复