随着寒冷的冬季来临,一碗热腾腾的豆腐炖排骨不仅能够温暖身心,更能为身体补充所需的营养。这道家常菜以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了冬日餐桌上的佳肴。以下是一份详细的制作方法,让您轻松在家享受这道滋补美味。
- 排骨:500克\n- 老豆腐:1块(约300克)\n- 姜片:适量\n- 葱段:适量\n- 蒜瓣:2瓣\n- 老抽:1大勺\n- 生抽:2大勺\n- 料酒:1大勺\n- 盐:适量\n- 白胡椒粉:少许\n- 食用油:适量\n- 清水:适量
1. **准备排骨**:将排骨洗净,用清水浸泡去除血水,捞出后沥干水分。锅中加入清水,放入排骨,加入姜片、葱段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨备用。
2. **炖煮排骨**:另起锅,加入适量食用油,放入姜片、葱段和蒜瓣爆香,再加入排骨翻炒至表面微黄。加入老抽、生抽翻炒均匀,让排骨充分上色。
3. **加入豆腐**:将泡软的老豆腐切成块状,轻轻放入锅中,避免豆腐碎裂。
4. **调味炖煮**:加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖,期间根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味。
5. **收汁出锅**:待排骨和豆腐炖至汤汁浓稠,豆腐表面微黄时,即可关火。撒上葱花增香,一道美味的家常豆腐炖排骨即可上桌。
- 排骨在炖煮前需焯水去腥,炖煮过程中需小火慢炖,以保证肉质鲜嫩。\n- 老豆腐泡软后炖煮不易碎裂,但需轻柔操作。\n- 根据个人口味,可适量添加其他调料,如八角、桂皮等,以增加风味。
家常豆腐炖排骨,不仅是一道简单易做的家常菜,更是冬日里的一剂滋补良方。在这个寒冷的季节,让这道美味的菜肴为您和家人带来温暖和健康。"

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