标题 “家常豆腐乳香炖排骨,简单美味家常菜”\n关键词 家常菜,豆腐乳,炖排骨,美味,简单\n描述内容 介绍一道简单易学的家常菜——豆腐乳炖排骨,口感鲜美,营养丰富,适合家庭日常食用。的做法

豆腐乳炖排骨,一道简单易学的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养,成为家庭日常餐桌上的常客。这道菜不仅制作过程简单快捷,而且口感独特,营养丰富,是家庭聚餐或日常饮食的绝佳选择。

【食材准备】\n- 排骨:500克\n- 豆腐乳:2块\n- 生姜:适量\n- 大蒜:适量\n- 青红椒:适量\n- 食用油:适量\n- 生抽:适量\n- 老抽:适量\n- 料酒:适量\n- 白糖:适量\n- 清水:适量

【制作步骤】\n1. 排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。\n2. 生姜切片,大蒜拍碎,青红椒切圈备用。\n3. 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,再加入焯好水的排骨翻炒均匀。\n4. 倒入适量的料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,让排骨充分吸收调味料的香气。\n5. 加入豆腐乳,继续翻炒均匀,使豆腐乳的香味融入排骨中。\n6. 倒入足够的热水,水量要没过排骨,大火烧开后转小火慢炖。\n7. 待排骨炖至酥软,汤汁浓稠时,加入青红椒圈,调入适量的白糖,翻炒均匀。\n8. 最后,根据个人口味调整盐分,炖至汤汁收干,即可出锅。

【营养分析】\n豆腐乳炖排骨富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,具有补中益气、强筋健骨的功效。豆腐乳的加入不仅增加了菜肴的风味,还具有一定的开胃作用。这道菜简单易做,美味可口,是家常菜中的佼佼者。

家常豆腐乳炖排骨,不仅满足了家庭对美味的需求,更体现了中华美食的丰富多样性和家庭烹饪的温馨氛围。学会这道菜,让您轻松成为家中的烹饪高手,为家人带来满满的幸福感。"

点赞(0) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部