家常豆腐乳香炖鸡是一道简单易学、口感鲜美、营养丰富的家常菜,适合家庭聚餐或家常晚餐。这道菜以豆腐乳为调味,香气扑鼻,鸡肉鲜嫩,豆腐滑嫩,汤汁浓郁,让人回味无穷。
【食材准备】\n- 鸡肉500克\n- 老豆腐1块\n- 豆腐乳2块\n- 生姜适量\n- 大葱适量\n- 蒜瓣适量\n- 食用油适量\n- 食盐适量\n- 料酒适量\n- 酱油适量\n- 清水适量
1. 鸡肉洗净切块,放入沸水中焯水去血水,捞出备用。
2. 生姜切片,大葱切段,蒜瓣拍碎。
3. 锅中放入适量食用油,烧热后加入姜片、葱段、蒜瓣爆香。
4. 加入焯水后的鸡肉块,翻炒至表面微黄。
5. 加入豆腐乳、料酒、酱油,翻炒均匀。
6. 加入清水,没过鸡肉块,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
7. 豆腐切块,放入炖锅中,继续炖煮15分钟。
8. 加入食盐调味,翻炒均匀。
9. 炖至鸡肉和豆腐熟透,汤汁浓郁即可出锅。
【小贴士】\n1. 鸡肉焯水时可以加入少量料酒,去腥增香。
2. 豆腐乳的选择很重要,最好选择香味浓郁的,这样炖出的菜味道更佳。
3. 炖煮过程中,保持小火慢炖,使鸡肉和豆腐更加入味。
家常豆腐乳香炖鸡是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,适合家庭聚餐或家常晚餐。赶快动手试试吧,让家人朋友共享美食盛宴!"

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