家常豆腐炖排骨,滋补营养,简单易学的做法

豆腐炖排骨是一道家常美食,营养丰富,口感鲜美。这道菜以豆腐和排骨为主料,配以多种调料,炖制而成。下面,我们就来详细介绍一下家常豆腐炖排骨的制作方法。

1. 排骨:500克\n2. 老豆腐:1块(约300克)\n3. 葱:2根\n4. 姜:3片\n5. 料酒:适量\n6. 生抽:适量\n7. 老抽:适量\n8. 食盐:适量\n9. 白胡椒粉:适量\n10. 香菜:适量

1. 排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。

2. 老豆腐切成小块,葱姜切成段和片备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入焯水后的排骨,翻炒至排骨表面微黄。

4. 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,使排骨上色。

5. 加入适量温水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

6. 将豆腐块放入锅中,继续炖煮10分钟。

7. 加入食盐、白胡椒粉调味,炖煮5分钟。

8. 最后撒上香菜,即可出锅。

1. 排骨焯水可以去除血水和杂质,使炖出的汤汁更加鲜美。

2. 豆腐不宜过早放入锅中,以免炖煮时间过长,影响口感。

家常豆腐炖排骨是一道营养丰富、简单易学的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。在寒冷的冬季,这道菜更能为家人带来温暖和滋补。快动手尝试一下吧!"

点赞(0) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部