白菜豆腐汤的做法
**白菜豆腐汤的做法**
白菜豆腐汤是一道清淡、低脂的健康汤品,适合追求轻食的人群。制作方法简单,营养丰富,既能暖胃又不会增加负担。
**食材准备**:
白菜半颗、嫩豆腐1块、姜片少许、盐适量、香油几滴(可选)。
**步骤**:
1. 白菜洗净切段,豆腐切小块备用。
2. 锅中加水烧开,放入姜片和白菜,煮至白菜变软。
3. 加入豆腐块,继续煮3-5分钟,避免大力搅拌以防豆腐碎掉。
4. 最后加盐调味,滴少许香油提香即可。
这道汤品口感清爽,白菜的甜味与豆腐的嫩滑相得益彰,是秋冬季节的暖心选择。
发表评论 取消回复