海带排骨汤的做法
**海带排骨汤的做法**
海带排骨汤是一道营养丰富、味道清淡的汤品,尤其适合补钙和增强体质。做法简单,适合家庭日常烹饪。
**食材准备**:
排骨300克、干海带50克、姜片3片、料酒1勺、盐适量。
**步骤**:
1. 排骨洗净,冷水下锅焯水,加入料酒去腥,捞出备用。
2. 干海带泡发后洗净,切块或打结。
3. 锅中加水,放入排骨、姜片,大火煮沸后转小火炖40分钟。
4. 加入海带,继续炖20分钟,最后加盐调味即可。
这道汤清淡鲜美,海带富含钙质,排骨提供优质蛋白,适合全家人享用。
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