在中华美食的大家庭中,家常豆腐炖鸡以其独特的风味和丰富的营养,一直备受喜爱。今天,我们将为您带来一种全新的家常豆腐炖鸡做法,让您在享受传统美食的同时,也能感受到创新带来的惊喜。
【食材准备】\n- 鸡肉:500克\n- 老豆腐:300克\n- 姜片:5克\n- 葱段:10克\n- 蒜瓣:3瓣\n- 豆瓣酱:20克\n- 青红椒:适量\n- 生抽、老抽、料酒:各适量\n- 盐、糖:各适量\n- 鸡精、胡椒粉:各适量
【烹饪步骤】\n1. 鸡肉洗净切块,老豆腐切块,青红椒切块,姜切片,蒜拍碎。\n2. 锅中加水煮沸,将鸡肉焯水去血沫,捞出备用。\n3. 锅中放油,加入豆瓣酱、姜片、葱段、蒜瓣炒香。\n4. 放入焯水后的鸡肉块,翻炒至表面微黄。\n5. 加入适量生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,使鸡肉上色。\n6. 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n7. 待鸡肉炖至八成熟时,加入豆腐块,继续炖煮10分钟。\n8. 加入青红椒块,调盐、糖、鸡精、胡椒粉等调味料,炖煮5分钟。\n9. 最后,撒上葱花,即可出锅。
【烹饪小贴士】\n- 选择新鲜鸡肉和豆腐,以保证口感和营养。\n- 炖煮过程中,注意火候,避免烧糊。\n- 豆腐不宜过早放入,以免炖煮时间过长,影响口感。
家常豆腐炖鸡,通过创新炖煮方法,不仅保留了传统菜肴的鲜美,更在营养和口感上有了新的提升。赶快动手尝试吧,让这道家常美食为您的餐桌增添一抹亮色!"

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