在忙碌的生活中,我们总希望能快速享受到美味的佳肴。今天,就为大家分享一道简单易学的家常快手菜——蒜蓉蒸扇贝。这道菜不仅制作过程简单快捷,而且营养丰富,美味可口,是家庭餐桌上的一道亮丽风景。
【食材准备】\n- 扇贝若干\n- 粉丝适量\n- 大蒜几瓣\n- 青红椒适量\n- 食用油、盐、生抽、鸡精、葱花适量
【制作步骤】\n1. 准备新鲜扇贝,将扇贝肉取出,清洗干净备用。\n2. 粉丝用温水泡软,沥干水分备用。\n3. 大蒜切成蒜末,青红椒切成细丝。\n4. 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,加入少许盐、生抽、鸡精调味,制成蒜蓉酱。\n5. 将泡软的粉丝平铺在盘底,扇贝肉放在粉丝上,撒上青红椒丝。\n6. 将调好的蒜蓉酱均匀地涂抹在扇贝肉上。\n7. 锅中加水烧开,将扇贝粉丝放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。\n8. 蒸熟后撒上葱花,淋上少许热油,即可上桌享用。
【小贴士】\n- 选择新鲜的扇贝,确保肉质饱满,口感鲜美。\n- 蒸制时间不宜过长,以免肉质变老。\n- 蒜蓉酱可以根据个人口味调整,喜欢辣味的朋友可以适量加入辣椒。
蒜蓉蒸扇贝,以其简单易学的做法、丰富的营养和独特的风味,成为了家庭餐桌上的常客。快动手尝试一下吧,让美味与营养陪伴你的每一餐!"

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