番茄炖牛腩:家常风味,冬季暖胃佳肴的做法

番茄炖牛腩,一道集鲜美与营养于一身的家常美味,尤其在寒冷的冬季,更能温暖人心,滋养肠胃。以下,我们就来详细介绍这道佳肴的制作方法。

#### 材料:\n- 牛腩 500克\n- 番茄 2个\n- 老姜 1小块\n- 大蒜 3瓣\n- 干辣椒 适量\n- 青蒜 1根\n- 料酒 适量\n- 生抽 适量\n- 老抽 少许\n- 盐 适量\n- 白胡椒粉 少许\n- 清水 适量

#### 做法:\n1. **准备材料**:牛腩洗净切块,番茄洗净切块,老姜切片,大蒜拍碎,青蒜切段。

2. **焯水去腥**:将牛腩块放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。

3. **炒制牛腩**:锅中放适量油,加入老姜、大蒜和干辣椒炒香,然后放入牛腩块,加入料酒、生抽和老抽翻炒均匀,使牛腩上色。

4. **炖煮**:加入清水没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖,煮至牛腩八成熟。

5. **加入番茄**:将番茄块加入锅中,继续炖煮,直到牛腩软烂。

6. **调味**:加入适量盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。

7. **收汁出锅**:待番茄出汁,汤汁浓稠时,加入青蒜段翻炒均匀,即可出锅。

#### 小贴士:\n- 牛腩选用带筋的部位,口感更佳。\n- 番茄选择成熟度适中的,炖煮时更容易出汁。\n- 炖煮过程中,注意火候控制,避免汤汁过于浓稠或稀薄。

番茄炖牛腩,不仅味道鲜美,营养价值高,而且操作简单,是冬季居家暖胃的绝佳选择。快动手试试吧!"

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