随着冬季的来临,寒冷的天气让人渴望一份暖心的美食。番茄炖牛腩,这道色香味俱佳的家常菜,不仅能够满足味蕾的需求,还能为身体提供充足的热量,是冬季暖身必备的佳肴。以下,我们就来详细解析这道美味的番茄炖牛腩的家常做法。
【食材准备】\n- 牛腩 500克\n- 番茄 2个\n- 葱 1根\n- 姜 3片\n- 大蒜 3瓣\n- 青椒 1个(可选)\n- 料酒 1汤匙\n- 生抽 1汤匙\n- 老抽 1茶匙\n- 盐 适量\n- 白胡椒粉 适量\n- 清水 适量
【烹饪步骤】\n1. 牛腩洗净,切成块状,用开水焯水去血沫,捞出备用。\n2. 番茄洗净,切成小块;葱切段;姜切片;大蒜拍碎;青椒去籽切块。\n3. 热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入牛腩翻炒至表面微焦。\n4. 倒入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,使牛腩上色。\n5. 加入适量清水,水量要没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖。\n6. 待牛腩炖至半熟时,加入番茄块,继续炖至牛腩熟透。\n7. 根据个人口味加入盐和白胡椒粉调味。\n8. 最后,加入青椒块炖煮片刻,即可出锅。
【小贴士】\n- 牛腩选择肥瘦相间的部位,口感更佳。\n- 番茄炖牛腩时,番茄的酸甜味能够中和牛腩的腥味,使菜肴更加鲜美。\n- 炖煮过程中,注意火候的控制,避免汤汁烧干。
番茄炖牛腩,以其丰富的营养和独特的风味,成为冬季餐桌上的佳品。这道菜不仅能够为家人带来温暖,还能在寒冷的冬季中为身体补充能量,是家庭必备的暖身美食。快来尝试一下吧,让这个冬天不再寒冷!"

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