家常豆腐炖排骨:鲜美入骨,营养满分的做法

豆腐炖排骨是一道色香味俱全的家常菜,既鲜美入骨,又营养满分。下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

首先,准备食材。主料有排骨和豆腐,辅料有姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖等。

1. 将排骨洗净,切成适口的块状,用开水焯水去血沫,捞出备用。

2. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。

3. 锅中放入适量油,加入姜片、蒜片、葱段爆香。

4. 放入焯好水的排骨,翻炒至表面微黄,加入料酒、生抽、老抽调味。

5. 加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

6. 待排骨炖至酥烂时,加入焯好水的豆腐,继续炖煮10分钟。

7. 最后,加入适量的盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。

这道菜的特点是肉质鲜嫩,豆腐软糯,汤汁浓郁。在烹饪过程中,注意以下几点:

1. 排骨焯水可以去除血沫和杂质,使汤汁更加清澈。

2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,使口感更加鲜美。

3. 炖煮过程中,火候不宜过大,以免汤汁变稀。

4. 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。

家常豆腐炖排骨是一道简单易学、营养丰富的家常菜,适合家庭聚餐或朋友聚会。快动手试试吧,让这道鲜美入骨、营养满分的美味菜肴为您的餐桌增添色彩!"

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