在寒冷的冬日,一碗热腾腾的番茄炖牛腩不仅能够温暖身心,还能为身体补充所需的营养。这道家常菜融合了牛腩的鲜美与番茄的酸甜,是一道不可多得的冬日暖胃佳肴。以下是番茄炖牛腩的详细做法,让您轻松在家享受这一美味。
- 牛腩 500克\n- 番茄 2个\n- 葱 1根\n- 姜 3片\n- 料酒 1汤匙\n- 盐 适量\n- 白胡椒粉 少许\n- 酱油 1汤匙\n- 冰糖 1小块\n- 清水 适量
1. **准备材料**:牛腩切成块,番茄洗净切块,葱切段,姜切片。
2. **焯水去腥**:将牛腩块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
3. **炖煮牛腩**:锅中加入适量清水,放入牛腩块、葱段、姜片,加入料酒、酱油和冰糖,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
4. **加入番茄**:待牛腩炖至八成熟时,加入番茄块,继续炖煮20分钟。
5. **调味出锅**:根据个人口味加入盐和白胡椒粉调味,煮至番茄软烂,汤汁浓郁即可出锅。
- 选择牛腩时,建议选择带筋的部位,这样炖出来的牛腩更加酥烂入味。\n- 番茄不宜过早加入,以免炖煮时间过长导致番茄过烂,影响口感。\n- 番茄炖牛腩的汤汁不宜过于清淡,适量的酱油和冰糖可以提升菜肴的鲜味和色泽。
番茄炖牛腩是一道简单易做、营养丰富且适合全家共享的家常菜。在这个寒冷的冬季,不妨尝试一下这道暖胃新宠,为家人带来满满的幸福感和温暖。"

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