香辣豆腐炖蘑菇,一道集鲜、香、辣于一体的家常炖菜,不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常客。以下,就让我们一起来揭开这道美食的神秘面纱,一探究竟。
【食材准备】\n- 老豆腐 1块\n- 伞菌或平菇 200克\n- 红辣椒 2个\n- 青椒 1个\n- 香葱 2根\n- 生姜 1小块\n- 郫县豆瓣酱 1大勺\n- 蒜末 1小勺\n- 食用油 适量\n- 盐 适量\n- 鸡精/味精 适量
【制作步骤】\n1. 老豆腐切成约1厘米厚的片,蘑菇洗净后切片,青红椒去籽切块,香葱切段,生姜切片。\n2. 热锅凉油,油温五成热时下豆瓣酱、蒜末和生姜片,小火炒出红油。\n3. 加入蘑菇片,翻炒均匀至蘑菇微软。\n4. 将豆腐片轻轻放入锅中,不要翻动,让豆腐片的一面煎至微黄。\n5. 加入适量水,水量没过食材即可,大火烧开后转中小火炖煮5分钟。\n6. 加入青红椒块和香葱段,继续炖煮2分钟。\n7. 调入盐和鸡精/味精,根据个人口味调整。\n8. 炖至豆腐吸足汤汁,蘑菇完全熟透,撒上葱花即可出锅。
【小贴士】\n- 豆腐不宜炖煮过久,以免豆腐破碎,影响口感。\n- 蘑菇富含膳食纤维,炖煮时不要过度挤压,以免破坏其营养。\n- 郫县豆瓣酱已有一定的咸味,根据个人口味调整盐的用量。
香辣豆腐炖蘑菇,简单几步,即可在家享受到餐厅级别的美味。这道菜色泽诱人,口感丰富,既适合家常便饭,也是亲朋好友聚餐时的佳肴。赶快动手尝试吧,让这道美味的家常菜为你的餐桌增添一抹亮色!"

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