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番茄炖牛腩,一道集鲜美与营养于一身的家常菜,不仅能够满足家人的味蕾,还能在忙碌的生活中带来一份温馨。掌握以下番茄炖牛腩的家常做法,让您轻松享受美食时光。

### 准备材料\n- 牛腩:500克\n- 番茄:3个\n- 洋葱:1个\n- 蒜瓣:5瓣\n- 姜:3片\n- 老抽:1汤匙\n- 生抽:2汤匙\n- 料酒:1汤匙\n- 盐:适量\n- 白胡椒粉:适量\n- 食用油:适量

1. **牛腩预处理**:将牛腩切成块状,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。

2. **番茄处理**:番茄洗净,切成小块;洋葱切丝;蒜瓣和姜切片。

3. **炒香调料**:锅中放入适量食用油,加热后加入姜片、蒜片和洋葱丝炒香。

5. **调味**:加入老抽、生抽和料酒,翻炒均匀,使牛腩上色。

6. **炖煮**:加入足量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,期间可加入番茄块。

7. **收汁**:待牛腩炖至软烂,番茄出汁后,加入适量盐和白胡椒粉调味,继续炖煮10分钟。

8. **出锅**:待汤汁浓稠,牛腩软烂,即可出锅装盘。

### 烹饪技巧\n- 牛腩选择部位时,以牛腩肉较为肥瘦相间的部位为宜,口感更佳。\n- 番茄选择成熟的,炖煮时更容易出汁,增加菜肴的鲜味。\n- 炖煮过程中注意火候,保持小火慢炖,使牛腩更加软烂。

通过以上步骤,您就能轻松制作出美味的番茄炖牛腩。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,是家庭餐桌上的佳肴。快来动手尝试吧,让家的味道充满您的餐桌!"

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