家常豆腐炖排骨,滋补美味两不误的做法

"家常豆腐炖排骨,一道色香味俱佳的滋补美食,不仅适合家庭聚餐,更是寒冷冬日里温暖身心的佳肴。以下为您详细解析这道菜肴的制作方法。

**食材准备:**\n- 排骨:500克\n- 老豆腐:1块(约300克)\n- 姜片:适量\n- 葱段:适量\n- 香叶:2片\n- 料酒:适量\n- 生抽:适量\n- 老抽:适量\n- 盐:适量\n- 白胡椒粉:适量\n- 清水:适量

1. **排骨预处理**:将排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净,沥干备用。

2. **豆腐切块**:老豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。

3. **炖煮排骨**:锅中加入适量清水,放入姜片、葱段、香叶、料酒,大火烧开后放入焯好水的排骨,加入生抽、老抽调色,转小火慢炖至排骨熟透。

4. **加入豆腐**:排骨炖至半熟时,加入焯水后的豆腐块,继续炖煮,使豆腐充分吸收排骨的鲜香。

5. **调味收汁**:待排骨和豆腐炖至软烂,加入适量盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。最后,将炖好的豆腐炖排骨盛出,撒上葱花即可。

- 排骨焯水时,水开后加入料酒,可去除腥味。\n- 豆腐焯水可去除豆腥味,同时使豆腐不易碎。\n- 炖煮过程中,注意火候,避免汤汁过于浓稠。

家常豆腐炖排骨,营养丰富,做法简单,是一道不可多得的滋补佳肴。赶快动手尝试吧!"

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