香辣蟹煲,一道集鲜、香、辣于一体的家常海鲜佳肴,不仅适合家庭聚餐,更是周末家庭烹饪的不错选择。学会这道香辣蟹煲,让您在家也能轻松享受美味的海鲜大餐。
【食材准备】\n- 大闸蟹2只(约500克)\n- 干辣椒适量\n- 葱、姜、蒜适量\n- 青红椒各1个\n- 豆豉1汤匙\n- 酱油、料酒、白糖、盐适量\n- 植物油适量
【制作步骤】\n1. 大闸蟹洗净,剪去蟹脚和蟹钳,打开蟹壳,去除内脏和蟹鳃,用清水冲洗干净,切成块状备用。\n2. 葱切段,姜切片,蒜切末,青红椒切丝。\n3. 热锅凉油,油温五成热时,下入干辣椒、姜片、蒜末爆香。\n4. 加入豆豉翻炒出香,放入蟹块翻炒均匀。\n5. 加入酱油、料酒、白糖和适量盐调味,翻炒均匀。\n6. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟,使蟹肉更加鲜嫩。\n7. 待汤汁快收干时,加入青红椒丝翻炒至断生。\n8. 调整口味,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】\n- 螃蟹清洗时,注意去除内脏和蟹鳃,保持蟹肉的新鲜。\n- 烹饪过程中,可根据个人口味调整辣椒和调料的用量。\n- 蟹肉易碎,翻炒时手法要轻柔,以免蟹肉破损。
香辣蟹煲,不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分。在家自制香辣蟹煲,不仅能满足您的味蕾,还能体现家庭的温馨氛围。赶快动手尝试吧,让这道美味的家常海鲜大餐为您的生活添彩。"

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