番茄牛腩炖锅是一道色香味俱佳的家常快手美味佳肴,以其鲜美的口感和丰富的营养深受广大食客喜爱。下面,就让我们一起来学习这道美食的制作方法吧。
1. 牛腩洗净切块,焯水去血沫,捞出备用。
2. 番茄洗净切块,土豆、胡萝卜去皮切块。
3. 锅中放入适量清水,加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶,放入牛腩,大火烧开后转小火炖煮1小时。
4. 加入番茄、土豆、胡萝卜,继续炖煮30分钟。
5. 调入料酒、生抽、老抽、盐、糖,炖煮5分钟,使汤汁浓郁。
6. 出锅前撒上葱花,即可享用。
1. 牛腩焯水时,水开后撇去浮沫,可去除腥味。
2. 番茄切块后,可以提前用少许盐腌制一下,使番茄出汁,炖出的汤汁更加鲜美。
3. 炖煮过程中,可根据个人口味适量调整调料。
4. 番茄牛腩炖锅适合慢炖,时间越长,口感越佳。
番茄牛腩炖锅不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,具有补中益气、强筋骨、健脾胃的功效。赶快动手尝试一下这道家常快手美味佳肴吧!"

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