随着寒冷的冬季来临,一碗热腾腾的麻辣烫无疑成为人们暖胃暖心的首选。秘制麻辣烫以其独特的口味和丰富的营养价值,成为冬日里的一道佳肴。下面,就为大家揭晓这款冬日暖胃秘制麻辣烫的做法。
【食材】\n1. 主料:牛骨、羊肉、猪肉、鸡肉、豆腐、土豆、白菜、金针菇、粉丝等。\n2. 辅料:辣椒、花椒、豆瓣酱、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶等。\n3. 调料:盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、料酒等。
【制作步骤】\n1. 准备牛骨、羊肉、猪肉、鸡肉等食材,洗净后切块,焯水去除血沫。\n2. 准备葱姜蒜、八角、桂皮、香叶等香料,备用。\n3. 锅中加入适量清水,放入焯好水的食材和香料,大火烧开后转小火炖煮2小时。\n4. 准备辣椒、花椒、豆瓣酱,备用。\n5. 另起锅,加入少量油,放入辣椒、花椒、豆瓣酱翻炒出香味。\n6. 将炖煮好的食材捞出,放入炒锅中的香料中,翻炒均匀。\n7. 加入适量盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、料酒等调料,翻炒均匀。\n8. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。\n9. 将炖煮好的麻辣烫食材捞出,放入碗中,加入粉丝、白菜、金针菇等配菜。\n10. 将煮好的麻辣烫汤料倒入碗中,即可享用。
【功效】\n1. 增强免疫力:麻辣烫中的辣椒、花椒等食材具有抗氧化、抗病毒的功效,有助于增强免疫力。\n2. 促进消化:麻辣烫中的食材富含蛋白质、膳食纤维等,有助于促进消化,缓解冬季消化不良的症状。\n3. 温暖身心:麻辣烫具有驱寒暖身的作用,适合在寒冷的冬季食用。
秘制麻辣烫,不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值,是冬日里的一碗暖心暖身佳肴。赶快动手尝试吧,让家人和朋友共享这份冬日温暖!"

发表评论 取消回复