豆腐,作为我国传统美食,深受人们喜爱。家常豆腐更是以其独特的风味,成为餐桌上的家常佳肴。今天,就让我们一起走进厨房,学习如何制作香气四溢、简单易学的家常豆腐。
首先,准备食材:嫩豆腐一块、五花肉100克、青椒、红椒各半个、生姜、大葱、蒜瓣、生抽、老抽、盐、糖、豆瓣酱。
1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味。
2. 五花肉切成薄片,青椒、红椒切成小块,生姜、大葱、蒜瓣切成末。
3. 热锅凉油,放入五花肉片煸炒至变色,加入姜末、蒜末、大葱末炒出香味。
4. 放入豆瓣酱炒出红油,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
5. 加入焯好水的豆腐块,翻炒均匀,使豆腐均匀裹上酱料。
6. 加入青椒、红椒块,翻炒均匀,使食材充分融合。
7. 调入适量水,大火烧开后转小火炖煮5分钟,使豆腐更加入味。
8. 收汁,撒上葱花,即可出锅。
家常豆腐制作简单,香气四溢,营养丰富。豆腐富含蛋白质、钙、铁等营养元素,五花肉则提供了丰富的脂肪和蛋白质。这道菜肴不仅美味可口,还具有很高的营养价值。

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