"家常豆腐炖蘑菇是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,不仅做法简单易学,而且适合家庭日常烹饪。下面,就让我为大家详细介绍一下这道美味佳肴的制作方法。
首先,所需食材有:嫩豆腐、蘑菇、胡萝卜、青红椒、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、料酒、鸡汤或清水。
1. 准备食材:将豆腐切成小块,蘑菇洗净切片,胡萝卜、青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
3. 下入豆腐:将豆腐块放入锅中,煎至两面金黄,取出备用。
4. 炒蘑菇:锅中留少许油,放入蘑菇片翻炒至断生。
5. 加入调料:倒入适量生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
6. 放入胡萝卜丝、青红椒丝,继续翻炒均匀。
7. 加入豆腐:将煎好的豆腐块放入锅中,加入适量盐调味。
8. 烹饪时间:加入适量鸡汤或清水,大火烧开后转小火炖煮5-10分钟。
9. 出锅装盘:待汤汁浓稠,食材熟透后,即可出锅装盘。
家常豆腐炖蘑菇色泽诱人,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。这道菜富含蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的滋补功效。制作过程中,煎豆腐时注意火候,以免煎糊;炖煮时,火不宜过大,以免汤汁烧干。
总之,家常豆腐炖蘑菇是一道简单易学、美味可口的家常菜,适合忙碌的上班族和喜欢烹饪的家庭主妇。快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!"

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