豆腐炖排骨,作为一道营养滋补的家常菜,深受广大食客的喜爱。这道菜不仅美味可口,而且简单易学,是家庭聚餐、朋友聚会的不二之选。下面,就让我们一起来学习如何炖出一锅营养滋补的豆腐炖排骨吧。
【食材准备】\n1. 排骨:500克\n2. 豆腐:1块(约300克)\n3. 姜片:适量\n4. 蒜瓣:适量\n5. 葱:适量\n6. 香叶:2片\n7. 八角:1个\n8. 生抽:适量\n9. 老抽:适量\n10. 白糖:适量\n11. 盐:适量\n12. 料酒:适量
【烹饪步骤】\n1. 排骨洗净,放入锅中,加入姜片、蒜瓣、料酒,焯水去腥。\n2. 豆腐切成小块,备用。\n3. 锅中放入适量油,加入姜片、蒜瓣、香叶、八角,炒香。\n4. 加入焯好水的排骨,翻炒至表面微黄。\n5. 倒入生抽、老抽,翻炒均匀。\n6. 加入适量水,没过排骨,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n7. 加入豆腐,继续炖煮10分钟。\n8. 加入白糖、盐,调味,撒上葱花,即可出锅。
【小贴士】\n1. 排骨焯水时,可加入少量料酒,去腥增香。\n2. 豆腐不宜过早加入,以免炖煮过程中破碎。\n3. 炖煮过程中,可根据个人口味调整调料。
家常豆腐炖排骨,不仅营养滋补,而且美味可口。学会这道菜,让您在家庭聚餐、朋友聚会中展现厨艺,成为众人眼中的美食达人。快来动手尝试一下吧!"

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