在中华美食的大家庭中,家常豆腐炖肉是一道经久不衰的佳肴,以其独特的香气和丰富的营养深受人们喜爱。今天,就让我们揭开这道传统美食的神秘面纱,分享一份简单易学、美味可口的豆腐炖肉独家秘制食谱。
- 老豆腐 300克\n- 猪五花肉 200克\n- 姜蒜末 适量\n- 青蒜 2根\n- 豆瓣酱 1大勺\n- 生抽、老抽 各1大勺\n- 料酒 2大勺\n- 白糖 1小勺\n- 食用油 适量\n- 清水 适量
1. **准备食材**:将豆腐切成小块,五花肉切成薄片,青蒜切段备用。
2. **焯水去腥**:锅中加水,放入豆腐焯水去腥,捞出备用。
3. **炒肉**:锅中放油,加入姜蒜末爆香,再加入五花肉片煸炒至变色。
4. **调味**:加入豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀,让肉片充分吸收调味料。
5. **炖煮**:加入适量的清水,放入焯水后的豆腐块,大火烧开后转小火炖煮20分钟。
6. **收汁**:待豆腐炖至入味,汤汁浓稠时,加入青蒜段,翻炒均匀,出锅前尝味调整。
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐口感更佳。\n- 豆瓣酱的选择可根据个人口味,但建议选择味道醇厚的。\n- 炖煮过程中注意火候,避免汤汁过于干稠。
家常豆腐炖肉,香气四溢,不仅保留了豆腐的嫩滑和肉的鲜美,还融合了豆瓣酱的香辣,是一道色香味俱全的传统美食。快动手尝试这份独家秘制食谱,让家的味道在你的餐桌上绽放!"

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