香煎豆腐配青椒,家常快手菜必学的做法

香煎豆腐配青椒,是一道集营养与美味于一体的家常快手菜。其制作简单,口感鲜嫩,色香味俱佳,是家庭餐桌上的常客。以下,就让我们一起来学习这道菜的详细做法。

【食材准备】\n- 老豆腐1块\n- 青椒2个\n- 大蒜2瓣\n- 食用油适量\n- 盐适量\n- 酱油适量\n- 葱花适量

【制作步骤】\n1. 将豆腐切成约1厘米厚的片,青椒去籽切成条状,大蒜切片,备用。\n2. 热锅冷油,油温5成热时,将豆腐片轻轻放入锅中,中火煎至两面金黄,捞出备用。\n3. 锅中留少许油,放入蒜片爆香,再加入青椒条翻炒均匀。\n4. 将煎好的豆腐片重新放入锅中,加入适量的盐、酱油调味,翻炒均匀。\n5. 出锅前撒上葱花,增香提味。

【小贴士】\n- 豆腐不宜煎得过久,以免失去嫩滑口感。\n- 青椒的辣度可根据个人口味调整,选择辣度适中的青椒。\n- 煎豆腐时,油温不宜过高,以免外焦里生。

香煎豆腐配青椒不仅制作简单,而且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,是老少皆宜的佳肴。家常快手,营养美味,赶快学起来,为家人朋友带来一份温馨的餐桌美味吧!"

点赞(0) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部