宫保鸡丁,一道色香味俱佳的川菜经典,以其独特的麻辣鲜香,深受食客喜爱。以下,我们将为您揭秘家常宫保鸡丁的制作攻略,让您轻松在家享受这道美味佳肴。
【食材准备】\n- 鸡胸肉 200克\n- 干辣椒 适量\n- 花椒 适量\n- 葱白 2根\n- 姜片 3片\n- 大蒜 3瓣\n- 青红椒 适量\n- 生抽 1汤匙\n- 老抽 1茶匙\n- 料酒 1汤匙\n- 白糖 1汤匙\n- 醋 1茶匙\n- 淀粉 1汤匙\n- 鸡蛋 1个\n- 盐 适量\n- 植物油 适量
【制作步骤】\n1. 鸡胸肉洗净,切成1厘米见方的丁,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉和鸡蛋清,抓拌均匀,腌制15分钟。\n2. 葱白切段,青红椒切丁,干辣椒剪成小段,花椒备用。\n3. 锅中倒入适量植物油,油温五成热时,下入鸡丁滑散,变色后捞出备用。\n4. 锅中留底油,加入葱段、姜片、大蒜炒香,再加入干辣椒和花椒炒香。\n5. 倒入青红椒丁,快速翻炒均匀。\n6. 倒入滑好的鸡丁,加入生抽、老抽、白糖、醋,快速翻炒均匀。\n7. 出锅前加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
【制作小贴士】\n1. 肉丁腌制时加入鸡蛋清,可以使肉丁更加嫩滑。\n2. 滑鸡丁时油温不宜过高,以免外焦里生。\n3. 快速翻炒,保持宫保鸡丁的鲜嫩口感。\n4. 调味料可根据个人口味适量调整。
通过以上攻略,您在家也能轻松制作出美味的家常宫保鸡丁。快动手试试吧,让这道川菜秘籍为您的餐桌增添色彩!"

发表评论 取消回复