番茄炒蛋,一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常客。以下是一份详细的做法,让您轻松学会这道美味佳肴。
【食材准备】\n- 番茄:2-3个(根据个人口味调整)\n- 鸡蛋:3-4个\n- 食用油:适量\n- 盐:适量\n- 白糖:少许(可选)\n- 葱花:少许(可选)
【烹饪步骤】\n1. **准备材料**:将番茄洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。\n2. **热锅凉油**:在锅中加入适量的食用油,加热至油温5成热左右。\n3. **炒蛋**:倒入蛋液,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,炒至蛋熟成块状,盛出备用。\n4. **炒番茄**:锅中留少许油,加入番茄块,中小火炒至番茄出汁。\n5. **调味**:加入少许盐和白糖(可选),继续翻炒至番茄汁浓稠。\n6. **合炒**:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起翻炒均匀。\n7. **出锅**:加入葱花提香,翻炒均匀后即可出锅装盘。
【烹饪小贴士】\n- 番茄选择成熟的,这样炒出来的菜汁多味美。\n- 炒蛋时火不宜太大,以免蛋块过于焦糊。\n- 番茄炒蛋的酸甜口味可以根据个人喜好调整,喜欢甜味可以适量增加白糖。\n- 葱花在出锅前加入,可以保持其香气。
通过以上步骤,您就可以轻松制作出一道色香味俱全的番茄炒蛋。家常菜,就是要简单美味,让每一餐都充满家的温馨。快来动手尝试吧!"

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