番茄牛腩炖豆腐,一道融合了酸甜与醇厚的经典家常菜,经过精心改良,不仅保留了传统风味,更在营养与口感上实现了新突破。以下是一份升级版番茄牛腩炖豆腐的做法,让您轻松在家享受星级美味。
- 牛腩:500克,选择带筋的部位,肉质更佳;\n- 老豆腐:1块,选用北豆腐,质地细腻;\n- 番茄:2个,中等大小,选择成熟红番茄;\n- 青红椒:适量,增加色彩与口感;\n- 姜蒜:适量,去腥增香;\n- 葱:适量,提味;\n- 香叶、八角、桂皮:适量,增加层次感。
- 生抽:2大勺;\n- 老抽:1小勺;\n- 糖:1小勺;\n- 盐:适量;\n- 鸡精:适量;\n- 料酒:适量;\n- 清水:适量。
1. **准备食材**:牛腩切块,豆腐切块,番茄切块,青红椒切块,姜蒜切片,葱切段。
2. **焯水去腥**:将牛腩放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
3. **炒香调料**:锅中放油,加入姜蒜炒香,再加入香叶、八角、桂皮炒香。
4. **炖煮牛腩**:将牛腩放入锅中,加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,再加入清水,大火烧开后转小火慢炖至牛腩酥烂。
5. **加入豆腐**:待牛腩炖至八成熟时,加入豆腐,继续炖煮5分钟。
6. **调味炖煮**:加入番茄、青红椒、糖、盐、鸡精,调整味道,继续炖煮5分钟。
7. **收汁出锅**:待汤汁浓稠,加入葱段,翻炒均匀,即可出锅。
- 牛腩选择带筋部位,肉质更加鲜美;\n- 番茄不宜炖煮过久,以免破坏番茄红素;\n- 豆腐不宜过早加入,以免吸油过多,影响口感。
通过以上升级版做法,番茄牛腩炖豆腐不仅保留了传统家常菜的温馨,更在烹饪技巧和食材搭配上有了新的提升,为家人带来一场味蕾盛宴。"

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