自制香辣烤鱼,家庭美食新选择的做法

随着生活节奏的加快,家庭美食的选择日益丰富。在追求健康与美味并重的前提下,自制香辣烤鱼成为了许多家庭的新宠。以下是一份详细的自制香辣烤鱼做法,让您在家中轻松享受这一美味佳肴。

- 鲜鱼一条(约500克,如草鱼、黑鱼等)\n- 葱、姜、蒜适量\n- 干辣椒、花椒适量\n- 豆瓣酱、料酒、生抽、老抽适量\n- 食用油适量\n- 盐、糖、五香粉适量

1. **鱼的处理**:将鱼去鳞、去内脏,洗净后用厨房纸吸干水分。在鱼身两侧斜切几刀,便于入味。

2. **腌制**:将鱼放入碗中,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、五香粉,搅拌均匀,腌制20分钟。

3. **炒香调料**:热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,再加入干辣椒和花椒炒香。

4. **炒豆瓣酱**:加入豆瓣酱,炒至出红油。

5. **烤制**:将腌好的鱼放入烤盘中,用刷子将炒好的调料均匀涂抹在鱼身上。将烤盘放入预热至180°C的烤箱中,烤制15分钟。

6. **翻面烤制**:取出烤盘,将鱼翻面,再次涂抹一层调料,继续烤制15分钟。

7. **出锅装盘**:烤至鱼皮酥脆,鱼肉熟透,即可出锅装盘。

- 选择新鲜鱼肉,口感更佳。\n- 腌制时间不宜过长,以免鱼肉变硬。\n- 烤制过程中,注意观察鱼的状态,避免烤焦。

自制香辣烤鱼不仅保留了鱼肉的鲜美,更增添了香辣的口感,是家庭聚餐或朋友小聚的绝佳选择。快动手尝试吧,让香辣烤鱼成为您家的美食新宠!"

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