"家常豆腐炖肉,一道色香味俱佳的传统中式炖菜,不仅营养价值高,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客。以下是一份专业且信息丰富的家常豆腐炖肉做法,让您轻松享受美味。
#### 材料:\n- 五花肉:300克\n- 老豆腐:1块(约300克)\n- 青红椒:适量\n- 姜蒜:适量\n- 生抽、老抽:各1大勺\n- 老抽:1小勺\n- 料酒:1大勺\n- 食盐:适量\n- 白胡椒粉:少许\n- 清水:适量\n- 食用油:适量
1. **准备食材**:将五花肉切成块状,豆腐切成小块,青红椒切成片,姜蒜切片备用。
2. **焯水去腥**:将五花肉块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
3. **炒制肉块**:锅中加入适量食用油,放入五花肉块,中火煸炒至表面微焦,加入姜片和蒜片,继续煸炒出香味。
4. **调味上色**:加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,让肉块上色。
5. **炖煮**:加入足量清水,水量要没过肉块,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
6. **加入豆腐**:待肉块炖至半熟时,加入豆腐块,轻轻推动,使其均匀分布在汤中。
7. **调味收汁**:继续炖煮15分钟,加入食盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
8. **加入青红椒**:最后加入青红椒片,继续炖煮5分钟,让青红椒的鲜香融入汤中。
9. **出锅装盘**:炖至汤汁浓稠,豆腐炖肉即可出锅,装入盘中,撒上葱花或香菜点缀。
#### 小贴士:\n- 豆腐选择老豆腐,口感更加紧实,不易碎。\n- 焯水可以去除肉块的腥味,使炖出的肉更加鲜美。\n- 炖煮过程中,注意火候的调整,避免烧焦。
家常豆腐炖肉,简单易学,营养丰富,是家庭聚餐的绝佳选择。快来动手试试吧,让这道美味的家常菜为您的餐桌增添色彩!"

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