随着生活节奏的加快,家常美食的探索成为许多人追求健康与美味的新方向。今天,我们带来一道别具一格的菜品——香辣蟹黄豆腐炖豆腐,不仅营养均衡,而且制作简单,是您餐桌上的新尝试。
【食材准备】\n- 老豆腐 2块\n- 新鲜蟹黄 适量\n- 葱 1根\n- 姜 1小块\n- 蒜 3瓣\n- 青红椒 适量\n- 食用油 适量\n- 盐 适量\n- 鸡精 适量\n- 生抽 适量\n- 豆瓣酱 适量
【制作步骤】\n1. 将老豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味,捞出备用。\n2. 葱切段,姜蒜切片,青红椒切圈备用。\n3. 热锅冷油,放入葱姜蒜和豆瓣酱,小火炒出红油。\n4. 加入焯好水的豆腐块,翻炒均匀,使豆腐均匀裹上红油。\n5. 倒入蟹黄,快速翻炒均匀,让蟹黄的味道渗透到豆腐中。\n6. 加入适量生抽、盐和鸡精调味,翻炒均匀。\n7. 加入适量热水,大火烧开后转小火炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。\n8. 最后加入青红椒圈,翻炒均匀,出锅前撒上葱花增香。
【美食小贴士】\n- 老豆腐炖煮时不易碎,口感更佳。\n- 蟹黄的选择以新鲜为佳,口感鲜美。\n- 炒制时火候不宜过大,以免豆腐碎裂。\n- 豆瓣酱的用量可根据个人口味调整。
香辣蟹黄豆腐炖豆腐是一道集鲜、香、辣于一体的家常美食,不仅适合家庭聚餐,也是朋友聚会时的佳肴。尝试这道新菜品,为您的餐桌增添一抹别样的色彩。"

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