夏日炎炎,食欲不振,一款香辣蟹无疑能为您的餐桌增添一抹色彩。香辣蟹不仅美味可口,而且富含蛋白质和微量元素,是夏日解暑的佳肴。下面,就让我们一起来学习如何自制这道家常美味吧。
【食材准备】\n活蟹2只(约500克),干辣椒20克,大蒜5瓣,生姜5克,大葱2根,料酒20毫升,生抽10毫升,老抽5毫升,白糖5克,盐适量,食用油适量。
【制作步骤】\n1. 将活蟹洗净,剪去蟹脚、蟹钳,用刀背拍裂蟹身,揭开蟹壳,去除内脏和蟹鳃,保留蟹黄。\n2. 干辣椒剪成段,大蒜、生姜切片,大葱切段。\n3. 热锅倒油,油温五成热时,放入干辣椒段、姜片、蒜片爆香。\n4. 将蟹块放入锅中,翻炒至蟹壳变色,加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀。\n5. 加入适量水,水量没过蟹块,大火烧开后转小火炖煮10分钟。\n6. 待汤汁浓稠,蟹肉熟透后,撒上葱段,翻炒均匀,即可出锅。
【小贴士】\n1. 螃蟹要新鲜,最好选用活蟹,这样蟹肉更加鲜美。\n2. 烹饪过程中,注意火候,避免烧糊。\n3. 香辣蟹的辣度可以根据个人口味调整,喜辣者可适量增加干辣椒。\n4. 炖煮过程中,汤汁不宜过多,以免影响口感。
香辣蟹是一道色香味俱佳的家常美食,不仅适合夏日食用,而且做法简单,营养丰富。快来动手尝试,为您的夏日餐桌增添一份美味吧!"

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