家常豆腐鱼汤,鲜美营养,一学就会!的做法

豆腐鱼汤,一道家常菜,却蕴含着丰富的营养和鲜美的口感。今天,就让我们来一起学习如何制作这道美味的家常豆腐鱼汤。

【食材】\n1. 豆腐:1块\n2. 鲜鱼:1条(约500克)\n3. 葱、姜、蒜:适量\n4. 香菜:适量\n5. 花椒、料酒、盐、鸡精:适量

【做法】\n1. 鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟。\n2. 豆腐切成小块,备用。\n3. 葱、姜、蒜分别切成末,香菜洗净切碎。\n4. 锅中放入适量油,加热后放入葱姜蒜末爆香。\n5. 倒入鱼片,快速翻炒至鱼片变色。\n6. 加入适量水,大火烧开后转小火煮10分钟。\n7. 加入豆腐块,继续煮5分钟。\n8. 加入适量盐、鸡精调味,撒上香菜末。\n9. 煮沸后即可出锅。

【小贴士】\n1. 鱼片要提前腌制,这样可以去除腥味,使鱼片更加鲜嫩。\n2. 煮豆腐鱼汤时,火候不宜过大,以免豆腐破碎。\n3. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如胡椒粉、豆瓣酱等。

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