豆腐炖鸡是一道色香味俱佳的家常菜,其中麻辣豆腐炖鸡更是深受大众喜爱。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有很高的药用价值。下面,就为大家揭秘家常麻辣豆腐炖鸡的秘制做法。
【食材】\n主料:鸡肉、豆腐\n辅料:豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、葱、香菜、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精
1. 鸡肉洗净切块,焯水去血沫,捞出备用。
2. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。
3. 锅中放油,加入干辣椒、花椒、生姜、大蒜爆香。
4. 放入豆瓣酱炒出红油,加入焯好水的鸡肉块,翻炒均匀。
5. 倒入适量的生抽、老抽、料酒,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮。
6. 待鸡肉炖至八成熟时,放入豆腐块,继续炖煮。
7. 加入适量的盐、白糖、鸡精调味,炖至鸡肉熟透。
8. 最后撒上葱花、香菜,即可出锅。
1. 鸡肉焯水可以去除血沫和腥味,使炖出的鸡肉更加鲜美。
2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,让豆腐更加美味。
3. 炖煮过程中,火候要适中,以免烧焦。
4. 豆瓣酱炒出红油后,再加入鸡肉块,可以使鸡肉更加入味。
家常麻辣豆腐炖鸡,秘制酱香四溢,是一道营养丰富、口感鲜美的佳肴。学会这道菜,不仅能让家人品尝到美味佳肴,还能为家人带来健康。快来试试吧!"

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