家常豆腐炖排骨,营养美味,简单易学,家常菜,豆腐,排骨,炖菜,美食教程,家常豆腐炖排骨,营养美味,简单易学,教你一招炖出完美口感的做法

"家常豆腐炖排骨,一道集营养与美味于一身的经典家常菜,不仅简单易学,更能让人在忙碌的生活中感受到家的温暖。以下,我们将详细解析这道菜的制作过程,教你一招炖出完美口感的家常豆腐炖排骨。

【食材准备】\n- 老豆腐 1块\n- 排骨 500克\n- 姜片 适量\n- 葱段 适量\n- 香菜 适量\n- 蒜瓣 2瓣\n- 生抽 2大勺\n- 老抽 1小勺\n- 料酒 1大勺\n- 盐 适量\n- 白胡椒粉 适量\n- 食用油 适量

【制作步骤】\n1. 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水去血沫,捞出洗净备用。\n2. 老豆腐切成块状,备用。\n3. 热锅冷油,加入姜片、葱段、蒜瓣炒香。\n4. 将焯好水的排骨放入锅中,翻炒均匀,加入生抽、老抽调色。\n5. 倒入足量清水,水量要没过排骨。\n6. 加入豆腐块,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n7. 待排骨炖至酥软,加入适量盐、白胡椒粉调味。\n8. 最后撒上香菜,即可出锅。

【烹饪技巧】\n- 排骨焯水时,加入姜片、葱段可以去除腥味。\n- 炖煮过程中,保持小火慢炖,使排骨和豆腐充分吸收汤汁的味道。\n- 调味时,根据个人口味适量调整盐和胡椒粉的用量。

家常豆腐炖排骨,不仅营养均衡,含有丰富的蛋白质和钙质,还能补充人体所需的多种微量元素。学会这道菜,让你在家也能享受到餐厅级别的美味。快动手尝试吧,让这道营养美味、简单易学的家常菜成为你餐桌上的常客。"

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