豆腐炖排骨是一道家常菜肴,以其鲜美的滋味和简单的做法,成为了许多家庭的餐桌必备。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,富含蛋白质、钙、磷等矿物质,是老少皆宜的佳肴。
【食材准备】\n主料:排骨500克、豆腐1块\n辅料:姜片、葱段、生抽、老抽、料酒、食盐、白糖、清水适量
1. 将排骨洗净,切成3厘米长的段,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
2. 豆腐切成小块,放入沸水中焯水去腥味,捞出备用。
3. 锅中放入适量油,加入姜片、葱段炒香。
4. 将焯好水的排骨放入锅中,翻炒至表面微黄。
5. 加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
6. 倒入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
7. 将焯好水的豆腐放入锅中,加入食盐、白糖调味。
8. 继续炖煮10分钟,至汤汁浓稠,豆腐入味即可。
1. 排骨焯水时,可以在水中加入少许料酒,去除腥味。
2. 豆腐焯水时,不宜煮太久,以免豆腐变老。
3. 炖煮过程中,可根据个人口味适量调整调料。
家常豆腐炖排骨是一道简单易学的家常菜肴,鲜美滋味让人回味无穷。在忙碌的生活中,为自己和家人准备一道美味的菜肴,不仅能增进家庭感情,还能让生活更加美好。快来动手尝试一下吧!"

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