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豆腐炖肉,作为一道经典家常菜,以其鲜美可口、营养丰富的特点,深受广大食客喜爱。今天,就让我们一起来揭秘这道美食的制作秘籍,让你轻松在家就能炖出一锅令人垂涎的豆腐炖肉。

### 【食材准备】\n- 五花肉:500克\n- 嫩豆腐:1块(约300克)\n- 葱:2根\n- 姜:3片\n- 大蒜:3瓣\n- 青红椒:适量\n- 酱油:2汤匙\n- 老抽:1汤匙\n- 料酒:1汤匙\n- 白糖:1茶匙\n- 食用油:适量\n- 盐:适量

### 【烹饪步骤】\n1. **五花肉处理**:将五花肉切成2厘米见方的块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。\n2. **豆腐切块**:豆腐切成1.5厘米厚的块,用盐水浸泡片刻,去除豆腥味。\n3. **炒肉**:锅中加入适量食用油,放入五花肉块,炒至表面微焦,加入葱姜蒜炒香。\n4. **调味炖煮**:加入酱油、老抽、料酒、白糖,翻炒均匀后加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n5. **加入豆腐**:将豆腐块轻轻放入汤中,继续炖煮10分钟,使豆腐充分吸收汤汁的味道。\n6. **调味出锅**:根据个人口味加入盐调味,撒上青红椒提色,炖煮片刻后即可出锅。

### 【烹饪小贴士】\n- 五花肉选择带皮的,炖出的肉更加鲜美。\n- 豆腐焯水去腥,浸泡盐水可防止豆腐碎裂。\n- 炖煮过程中注意火候,避免汤汁过于浓稠。

一招家常豆腐炖肉,简单易学,美味可口。快来试试这道家常菜,为家人带来满满的幸福感吧!"

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