香辣蟹脚煲,冬日滋补首选的做法

随着冬日的脚步渐近,暖意十足的香辣蟹脚煲成为了餐桌上的滋补佳品。这款融合了鲜美蟹肉与香辣口感的煲菜,不仅能够驱寒暖身,还能补充身体所需的营养。以下是制作香辣蟹脚煲的详细步骤,让你轻松在家享受冬日美食。

- 蟹脚 500克\n- 姜片 适量\n- 蒜瓣 适量\n- 干辣椒 适量\n- 葱花 适量\n- 香菜 适量\n- 食用油 适量\n- 酱油 适量\n- 料酒 适量\n- 盐 适量\n- 白胡椒粉 适量\n- 鸡精 适量

1. **清洗蟹脚**:将蟹脚清洗干净,剪去蟹脚尖,切成段状,备用。

2. **热锅凉油**:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

3. **爆香调料**:放入姜片、蒜瓣和干辣椒,翻炒出香味。

4. **加入蟹脚**:将蟹脚放入锅中,快速翻炒均匀。

5. **调味**:加入酱油、料酒、盐和白胡椒粉,翻炒均匀,让蟹脚均匀上色。

6. **加水煲煮**:在锅中加入适量清水,水量以刚没过蟹脚为宜。

7. **小火慢煲**:盖上锅盖,转小火慢煲,期间可适当翻动,使蟹脚熟透。

8. **出锅前调味**:待蟹脚煮至八成熟时,加入鸡精调味。

9. **撒上葱花和香菜**:出锅前撒上葱花和香菜,增加香气。

10. **盛盘享用**:将香辣蟹脚煲盛出,即可上桌享用。

- 蟹脚选择新鲜活蟹的蟹脚,口感更佳。\n- 烹饪过程中注意火候,避免烧焦。\n- 根据个人口味调整辣椒和调料的用量。

香辣蟹脚煲不仅是一道美味的佳肴,更是一剂冬日里的滋补良方。赶紧动手,为家人和朋友准备一锅热腾腾的香辣蟹脚煲,温暖整个冬天吧!"

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