家常番茄炖牛腩:醇香入味,营养满分的做法

番茄炖牛腩是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感鲜美。下面为大家介绍这道菜的制作方法,让您在家也能轻松做出美味的番茄炖牛腩。

【食材】\n牛腩500克、番茄2个、洋葱1个、姜1块、大葱1根、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、八角2个、桂皮1段、香叶2片、清水适量。

【步骤】\n1. 牛腩洗净,切成块状,用开水焯水去血沫,捞出备用。\n2. 番茄洗净,切成小块;洋葱切丝;姜切片;大葱切段。\n3. 锅中放适量油,加入姜片、大葱段、八角、桂皮、香叶炒香。\n4. 放入牛腩块,翻炒至表面微黄。\n5. 倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。\n6. 加入清水,水量没过牛腩块,大火烧开后转小火慢炖。\n7. 炖至牛腩快熟时,加入番茄块、洋葱丝,继续炖至牛腩熟透。\n8. 根据个人口味加入适量盐、糖调味,翻炒均匀即可。

【小贴士】\n1. 牛腩选择肥瘦相间的部位,口感更佳。\n2. 番茄选用成熟的,味道更浓郁。\n3. 炖牛腩时,火候不宜太大,以免汤汁烧干。\n4. 添加番茄块时,可以提前将番茄用开水烫一下,方便去皮。

家常番茄炖牛腩,醇香入味,营养丰富,是一道适合家庭聚餐或日常饮食的佳肴。学会这道菜的制作方法,让您在享受美味的同时,也能为家人带来健康。"

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