导语:番茄牛腩煲是一道色香味俱佳的川菜,营养丰富,口感鲜美。以下为您揭秘番茄牛腩煲的秘制攻略,让您轻松学会这道家常美味。
一、食材准备\n- 牛腩500克\n- 番茄2个\n- 老抽、生抽、料酒各1汤匙\n- 生姜、大蒜、葱各适量\n- 豆瓣酱1汤匙\n- 青红椒适量\n- 花椒、八角、桂皮、香叶适量\n- 盐、糖适量
二、烹饪步骤\n1. 牛腩切块,用开水焯水去血沫,捞出备用。\n2. 番茄洗净,切成小块;生姜、大蒜切片,葱切段;青红椒切圈。\n3. 锅中放入适量油,加入花椒、八角、桂皮、香叶炒香。\n4. 放入豆瓣酱炒出红油,加入生姜片、大蒜片、葱段继续炒出香味。\n5. 倒入焯好水的牛腩块,翻炒均匀,加入老抽、生抽、料酒,翻炒均匀,加入适量水,大火烧开后转小火炖煮1小时。\n6. 待牛腩炖至软烂时,加入番茄块,继续炖煮10分钟。\n7. 加入青红椒圈,根据口味加入盐、糖调味,翻炒均匀。\n8. 最后撒上葱花,即可出锅。
三、烹饪技巧\n1. 牛腩选择带筋的部位,炖煮时口感更佳。\n2. 番茄不宜过早加入,以免煮烂失去口感。\n3. 炖煮过程中注意火候,保持汤汁浓郁。\n4. 根据个人口味,可适当增减调料。
结语:番茄牛腩煲不仅味道鲜美,还具有丰富的营养。按照以上秘制攻略,您在家也能轻松做出一道美味的番茄牛腩煲,与家人共享这份温馨。"

发表评论 取消回复