随着夏日的来临,高温酷暑让人食欲不振,此时,一道香辣蒜蓉烤茄子无疑成为夏日餐桌上的佳品。这道菜以其独特的香辣口味和简单的制作步骤,轻松俘获家人的味蕾,成为夏日解暑的佳选。
【食材准备】\n- 茄子 2根\n- 大蒜 4瓣\n- 干辣椒 适量\n- 酱油 1汤匙\n- 食用油 适量\n- 盐 适量\n- 白糖 少许
【制作步骤】\n1. 茄子洗净,切成约1厘米厚的片,放入盐水中浸泡10分钟,去除多余的水分。\n2. 大蒜切成末,干辣椒剪成小段。\n3. 将茄子片平铺在烤盘上,用厨房纸巾吸去表面水分。\n4. 在茄子片上均匀涂抹一层食用油,预热烤箱至200℃。\n5. 将蒜末和干辣椒段撒在茄子片上,加入酱油、少许盐和白糖调味。\n6. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制10分钟。\n7. 取出烤盘,将茄子片翻面,再烤10分钟,直至茄子软烂,蒜香味浓郁。
【小贴士】\n- 茄子切片时,可根据个人喜好调整厚度。\n- 浸泡茄子可以去除多余的水分,使茄子烤制时更加干香。\n- 烤制过程中,可根据个人口味调整辣椒的用量。\n- 烤茄子时,注意翻面,确保茄子受热均匀。
香辣蒜蓉烤茄子不仅制作简单,而且营养丰富,是一道老少皆宜的家常美食。在炎炎夏日,来上一盘热腾腾的香辣蒜蓉烤茄子,既能开胃又能解暑,让整个夏日都变得清爽起来。"

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