香煎豆腐:家常美味轻松做的做法

香煎豆腐是一道简单易学、美味可口的家常菜。豆腐富含优质蛋白质、大豆异黄酮等营养成分,具有降低胆固醇、增强免疫力等功效。下面,就为大家详细介绍一下香煎豆腐的制作方法。

【食材】\n豆腐1块、鸡蛋1个、胡萝卜半根、青红椒各1个、生抽、盐、葱花、姜末、料酒、水淀粉、食用油适量。

1. 将豆腐切成约1厘米厚的片,鸡蛋打散备用。

2. 胡萝卜、青红椒分别洗净切成丁,葱姜切成末。

3. 热锅倒油,油热后放入豆腐片,中火煎至两面金黄,捞出沥油。

4. 锅中留少许油,放入葱姜爆香,加入胡萝卜丁、青红椒丁翻炒均匀。

5. 加入煎好的豆腐,调入生抽、盐、料酒,翻炒均匀。

6. 加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

7. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

1. 切豆腐时,可以先用盐水浸泡,使豆腐不易碎。

2. 煎豆腐时,火不宜过大,以免外焦里生。

3. 勾芡时,水淀粉不宜过多,以免汤汁过于浓稠。

香煎豆腐色泽金黄,外酥里嫩,搭配蔬菜,营养丰富。赶快动手试试吧,让这道美味佳肴为您的餐桌增添色彩!"

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