家常豆腐炖蘑菇:鲜美营养家常菜,家常豆腐,炖蘑菇,营养美味,家常菜,分享家常豆腐炖蘑菇的做法,鲜美营养,简单易学,适合家庭制作。的做法

家常豆腐炖蘑菇,一道色香味俱佳、营养丰富的家常菜,深受家庭主妇和美食爱好者的喜爱。今天,就让我们一起来分享这道美味佳肴的做法,简单易学,适合家庭制作。

【食材准备】\n豆腐 1块\n蘑菇 100克\n胡萝卜 1根\n青红椒 适量\n葱花、姜末、蒜末 各适量\n生抽、老抽、盐、糖、鸡精 各适量

【做法步骤】\n1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。\n2. 蘑菇洗净,撕成小块;胡萝卜洗净,切成片;青红椒洗净,切成小块。\n3. 热锅凉油,放入葱花、姜末、蒜末爆香。\n4. 加入胡萝卜片翻炒至变色,再加入蘑菇翻炒均匀。\n5. 倒入豆腐块,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。\n6. 加入适量水,大火烧开后转中小火炖煮10分钟。\n7. 最后加入青红椒块,撒上鸡精,翻炒均匀即可。

【小贴士】\n1. 豆腐焯水时,可以加入少许盐,使豆腐更加入味。\n2. 蘑菇和胡萝卜的加入,不仅能增加口感,还能提高营养价值。\n3. 炖煮过程中,注意火候,避免烧糊。

家常豆腐炖蘑菇,鲜美的口感、丰富的营养,让人回味无穷。学会这道菜,不仅能丰富您的餐桌,还能为家人带来健康。快来动手尝试一下吧!"

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