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家常豆腐炖排骨是一道色香味俱佳的传统美食,不仅滋味鲜美,而且营养丰富,具有很高的养生价值。下面,就让我们一起来学习这道美味食谱的做法。

【食材】\n豆腐 300克、排骨 500克、生姜 1块、大葱 1根、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、老抽 1汤匙、盐 适量、胡椒粉 适量、香葱 适量。

【做法】\n1. 将豆腐切成小块,焯水去除豆腥味,捞出备用。\n2. 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。\n3. 生姜切片,大葱切段,香葱切段备用。\n4. 锅中放入适量油,加入姜片和葱段炒香。\n5. 放入排骨翻炒至表面微黄,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。\n6. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。\n7. 加入豆腐,继续炖煮10分钟。\n8. 调入盐、胡椒粉,撒上香葱段,翻炒均匀即可。

【炖煮技巧】\n1. 排骨焯水时,加入少量料酒和姜片,可以去除腥味。\n2. 炖煮过程中,注意火候,保持小火慢炖,使排骨和豆腐充分吸收汤汁。\n3. 豆腐不宜过早放入,以免炖煮时间过长,影响口感。

家常豆腐炖排骨是一道简单易学的美味食谱,营养丰富,具有很高的养生价值。在忙碌的生活中,为自己和家人做上一道美味的家常豆腐炖排骨,不仅能满足味蕾,还能为身体补充所需的营养。快来动手尝试吧!"

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