在繁忙的都市生活中,一顿简单易学的家常菜往往能带来满满的幸福感。番茄炒蛋,这道看似普通的菜肴,实则蕴含着丰富的营养与家的味道。今天,就让我们一起来学习这道简单易学、美味可口的番茄炒蛋的做法。
【食材准备】\n- 鸡蛋:3个\n- 番茄:2个(中等大小)\n- 食用油:适量\n- 盐:适量\n- 白糖:少许(可选)
【制作步骤】\n1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。\n2. 番茄洗净,切成小块,备用。\n3. 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固成块状后,用铲子轻轻翻炒至鸡蛋熟透,出锅备用。\n4. 锅中留底油,加入番茄块,小火炒至番茄出汁,加入少许白糖提鲜。\n5. 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起快速翻炒均匀。\n6. 最后,根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】\n- 番茄选择成熟度适中的,这样炒出来的番茄汁多味美。\n- 炒鸡蛋时火不宜太大,以免鸡蛋炒老。\n- 番茄炒蛋的调味以酸甜适中为佳,可根据个人口味调整。
番茄炒蛋不仅制作简单,而且营养均衡,富含蛋白质、维生素和矿物质。家常的烹饪手法,使得这道菜色香味俱佳,是家庭餐桌上的常客。快来动手尝试吧,让这道简单的家常菜为你的生活增添一份温馨与美味!"

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