家常豆腐炖排骨,营养滋补家常菜\n关键词:家常豆腐,炖排骨,营养滋补,家常菜,豆腐炖排骨\n描述内容:家常豆腐炖排骨,简单易学,营养滋补,适合全家享用,快来试试吧!的做法

"家常豆腐炖排骨,一道简单易学、营养滋补的家常菜,适合全家享用。今天,就让我们一起来学习这道美味的家常豆腐炖排骨的做法吧!

首先,准备食材:排骨500克、豆腐1块、生姜1小块、大葱1根、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐适量、白糖少许、八角1个、香叶2片、桂皮1小块。

1. 排骨洗净,焯水去血沫,捞出备用;豆腐切成小块,备用。

2. 生姜切片,大葱切段,备用。

3. 锅中放入适量油,加热后放入姜片、大葱段、八角、香叶、桂皮炒香。

4. 加入焯好水的排骨,翻炒至排骨表面微黄。

5. 倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。

6. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

7. 将豆腐块放入锅中,继续炖煮10分钟。

8. 加入适量盐、白糖调味,翻炒均匀。

9. 最后,撒上葱花,即可出锅。

家常豆腐炖排骨富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋阴润燥、补中益气、增强免疫力的功效。这道菜色泽红亮,口感鲜美,汤汁浓郁,非常适合全家享用。赶快动手尝试吧,让这道美味的家常豆腐炖排骨为您的餐桌增添一份温馨与营养!"

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