家常番茄炖牛腩,温暖冬日必备佳肴的做法

冬日寒冷,一碗热腾腾的番茄炖牛腩不仅能驱散严寒,更能温暖人心。这道家常菜以其独特的风味和丰富的营养,成为许多家庭餐桌上的必备佳肴。以下,我们就来详细解析这道温暖冬日必备佳肴的做法。

【食材准备】\n- 牛腩:500克\n- 番茄:3个\n- 葱:1根\n- 姜:3片\n- 蒜:3瓣\n- 料酒:适量\n- 生抽:适量\n- 老抽:少许\n- 盐:适量\n- 白胡椒粉:少许\n- 清水:适量

【烹饪步骤】\n1. 牛腩切块,用清水浸泡去血水,焯水后捞出备用。\n2. 番茄洗净,切成小块;葱切段,姜蒜切片备用。\n3. 热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜片炒香。\n4. 加入牛腩块,翻炒至表面微黄。\n5. 倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,使牛腩上色。\n6. 加入清水,水量没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖。\n7. 炖至牛腩七成熟时,加入番茄块,继续炖煮至牛腩软烂。\n8. 调入盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。\n9. 待牛腩完全炖熟,汤汁浓稠,即可出锅。

【小贴士】\n- 牛腩选择部位时,以带筋的部位为佳,口感更佳。\n- 番茄选用成熟红透的,味道更鲜美。\n- 炖煮过程中,注意火候控制,避免汤汁溢出。\n- 添加番茄后,不宜再加清水,以免影响口感。

家常番茄炖牛腩,不仅味道鲜美,营养丰富,还具有补中益气、强筋骨的功效。在这个寒冷的冬日,为自己和家人准备一碗热腾腾的番茄炖牛腩,让温暖流淌在心间。"

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