香煎豆腐,作为一道家常菜,以其简单易学、美味可口的特点,深受广大烹饪爱好者的喜爱。搭配清爽时蔬,不仅丰富了口感,更提升了营养价值。以下,就让我们一起来学习这道简单美味的香煎豆腐配时蔬的做法。
【食材准备】\n- 老豆腐1块\n- 青红椒各1个\n- 胡萝卜半根\n- 青蒜2根\n- 盐适量\n- 生抽适量\n- 胡椒粉适量\n- 植物油适量
【制作步骤】\n1. 将豆腐切成约1厘米厚的片,青红椒、胡萝卜切成适当大小的片,青蒜切段备用。\n2. 豆腐片放入淡盐水中浸泡10分钟,去除豆腥味。\n3. 热锅凉油,待油温五成热时,将豆腐片轻轻放入锅中,中火煎至两面金黄,捞出沥油。\n4. 锅中留少许油,放入青红椒片、胡萝卜片翻炒至断生。\n5. 加入煎好的豆腐片,调入适量盐、生抽、胡椒粉,快速翻炒均匀。\n6. 最后加入青蒜段,翻炒几下,出锅装盘。
【烹饪小贴士】\n- 豆腐在煎制过程中,不宜翻动过于频繁,以免豆腐碎裂。\n- 煎豆腐时,油温不宜过高,以免豆腐煎糊。\n- 青红椒、胡萝卜等时蔬可以根据个人口味选择,丰富菜肴色彩和口感。
香煎豆腐配时蔬,不仅是一道简单易学的家常菜,更是美味可口的佳肴。在忙碌的生活中,学会这道菜,既能满足味蕾,又能为家人带来健康。快来动手尝试吧!"

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